研究目的:随着生活水平的提高和生活方式的改变,儿童青少年肥胖的发生率快速增长.儿童青少年肥胖一方面受到遗传因素的影响,另一方面,不良的饮食习惯和运动量的不足更加进一步地促进了肥胖的发生、发展.调查显示,儿童青少年时期的肥胖会增加其成年时肥胖的危险程度.40％的肥胖儿童将成为肥胖青少年,75％～80％的肥胖青少年成人后仍将肥胖.肥胖与心血管系统疾病的发生存在着密切的关系.本研究通过观察4周有氧运动和饮食干预对肥胖儿童青少年心脏功能以及体重、体脂率、BMI和血脂的影响,探讨有氧运动和饮食干预减肥对肥胖儿童青少年心脏功能的改善作用.研究方法:以参加上海巅峰减重公司运动减肥夏令营的98名(男56名,女42名)7～17周岁的肥胖儿童青少年为研究对象,入营时对受试者进行身高、体重、体脂率、BMI、安静心率、4km/h时心率、6km/h时心率、恢复1分钟心率、甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的测试并登记.以心率为运动强度监控指标,目标心率=安静心率+心率储备×(20％～40％).选择中小强度、长时间的运动项目,如游泳、快走、慢跑、健美操、舞蹈、篮球、羽毛球、乒乓球等.运动过程中受试者穿戴心率表,由专业的医务强度监控人员进行强度监控.根据受试者的年龄、体重和基础代谢率计算其每天热能生理需求量,由专业营养师进行合理的个性配餐.4周后测定入营时测试的各指标并与之比较,进行数据处理和配对样本t检验.研究结果:4周后,肥胖儿童青少年的安静心率、各级负荷运动后即刻心率和恢复1分钟心率均显着下降,且P＜0.01;肥胖儿童青少年甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇含量较减肥前均有不同程度的下降,且P＜0.01;儿童组和少年组男生高密度脂蛋白胆固醇较减肥前有所下降,且P＜ 0.01;儿童组和少年组男生高密度脂蛋白胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇比值较减肥前升高,且P＜ 0.01.研究结论: 4周有氧运动结合合理饮食控制可以有效改善肥胖儿童青少年的心脏功能和脂代谢.