每个人都会有焦虑情绪,时而受之困扰,它致使个体长期处于病态的恐惧之中,难以从消极情绪中挣脱,对情绪管理的自我效能感低。焦虑与情绪失调相关甚大,Gross认为适应不良的情绪调节导致焦虑。相比于正常人,焦虑者无法做出适当的情绪反应以及有效地控制情绪,并且不能恰当的使用有效的情绪调节策略,或过度使用抑制策略而又增加了焦虑体验。如此形成焦虑-抑制-焦虑的恶性循环。焦虑者能在有指导的使用认知重评策略下,较好地调节负性情绪。所以,有效的情绪调节策略可以解决焦虑者的情绪障碍。Gross将情绪调节策略分为认知重评和表达抑制,相对而言,自动情绪调节策略可分为自动认知重评和自动表达抑制。Mauss等指出自动情绪调节策略能有效控制个体的负性情绪,并且能够有效下调负性情绪体验。目前关于对焦虑个体负性情绪调节作用的研究多是意识层面,有关研究自动情绪调节策略对负性情绪的作用表明,自动认知重评和自动表达抑制均能有效下调焦虑个体的负性情绪体验,自动情绪调节策略有助于缓解焦虑者的焦虑感。那么,说唱音乐是否能引导焦虑个体启动自动情绪调节策略,不同(常见)风格的rap调节效果如何?这将是本文需要进行探讨的问题。提要如下:一、说唱音乐的简介和音乐风格1、简介2、音乐风格二、人类自动情绪调节策略1、自动情绪调节策略定义2、认知重评和表达抑制三、说唱音乐对焦虑者负性情绪的作用1、实验设计2、材料与被试3、实验步骤4、结果 5、讨论