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大学生体育是全民健身的重要组成部分,部分高校已制定相应体育锻炼政策。在校大学生的体育锻炼影响到单次运动干预后短期内学生的认知水平和体育活动感觉变化,因此课前体育锻炼可能影响随后的文化课学习效果。本研究旨在通过认知任务和体育活动感觉量表测量大学生单次运动干预前后认知水平和体育活动感觉变化,揭示单次运动干预对于被试认知水平和体育活动感觉变化的影响规律,同时考察学生的运动动机和运动态度是否影响学生单次运动干预对于认知水平和体育活动感觉的作用,为学校合理制定体育锻炼政策以及规划课程安排提供建议和指导。本研究运用实验法,采用两因素混合实验设计,使用n-back实验范式、多项目标追踪实验范式、数字符号替换测验等认知任务范式测量被试的认知水平,使用Gauvin和Rejeski编制的体育活动感觉问卷(EFI)测量被试的体育活动感觉,使用彭晶修订的中文版运动动机量表(SMS)、武汉体育学院运动心理研究所修订的中文版体育活动态度量表(ATPA)测量被试的运动动机和运动态度,使用迪卡侬GEONAUTE 310运动心率表进行心率监测控制运动强度,选取66名18-25岁在校大学生或研究生作为被试,在实验室内,要求34名运动组被试携带运动心率表进行骑功率自行车运动,分别在不同的运动状态下(运动前、运动后)完成认知任务和体育活动感觉量表,32名控制组被试同样完成两次施测,但不进行运动干预。通过实验组和控制组认知水平和体育活动感觉变化的比较,得出:(1)发现单次运动干预可以提高被试加工速度,减少n-back任务反应时,降低注意力水平。(2)单次运动干预会降低被试体育活动感觉积极参与感、精神振作感的得分,提高疲劳感得分。(3)运动动机、运动态度可以预测单次运动干预后被试加工速度的变化,同时可以预测被试体育活动感觉变化,运动态度越积极、内外部动机越强烈,运动后加工速度提高水平越高,体育活动感觉积极参与感、精神振作感的得分降低程度更低,疲劳感增加程度更低。