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<正>1.绪论跆拳道比赛采用的是单淘汰制的比赛赛制,选手可能因为一场比赛的失误与失常,导致平日艰苦训练的努力化为乌有,这种两人近身高度对抗搏击的运动项目,比赛胜负关键往往展现在选手是否能够在临场完全发挥。选手若能够在比赛中具备较佳之心理状态,例如:高自信、高心理坚韧性、不怕输、专注…等,不仅可以使训练的成效发挥到极致、多一层保障,甚至可以在气势上胜对手一筹。