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本研究综合以往的释梦理论,结合具体案例,对焦虑梦的运作进行了探讨,并提出一种结构化的释梦方法。研究结论:焦虑梦的梦境是由多个相似焦虑事件的记忆元素组合而成,并由梦者睡前所体验的"半成功"地压抑了的焦虑感受所触发。通过对构成梦境的记忆元素进行分析整理,能发现做梦者在做梦前一段时期内比较重要的、重复出现的焦虑主题,从而为心理咨询与治疗提供线索。