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孙思邈等古代医家健康长寿的奥秘之一，在于心理养生。本文探讨孙思邈的心理养生思想与方法，包括道德修养、淡泊欲求、调节情绪、注重饮食养生与心理养生的关系、注重“支持系统”的建立等内容。
孙思邈的心理养生思想与方法
【摘 要】
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孙思邈等古代医家健康长寿的奥秘之一，在于心理养生。本文探讨孙思邈的心理养生思想与方法，包括道德修养、淡泊欲求、调节情绪、注重饮食养生与心理养生的关系、注重“支持系统”的建立等内容。
【机 构】
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中国科普作家协会 北京
【出 处】
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孙思邈中医药文化高层论坛
【发表日期】
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2011年5期
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