养生美容,贵在"三通"

来源 :第18届世界美容医学大会暨第八次全国医学与美容学术年会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lala_
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  保持容颜美丽,属于中医养生学中"部位养生"的研究范畴,是养生保健的重要内容。与现代养生术着重外部修饰的特点不同,中医养生强调容貌的美丽必须建立在身体健康的基础上,美容保健要做到"三通",即气血通、二便通、思想通。气血通,就是要保持全身及面部气血的充盛和流行通畅;二便通就是要保持大小便的排泄正常,以保持身体内环境的洁净;思想通就是要做到心胸宽阔,遇事冷静,情志舒畅。只有在"三通"的基础上,对面部施以适当的外部修饰,才是健康的美容方式。
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