【摘 要】
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调息法是一种源于中国气功的传统呼吸锻炼方法,可用于慢性阻塞性肺病(ChronicObstructivePulmonaryDisease,COPD)的肺康复,其锻炼过程中不仅注重形体上的呼吸肌锻炼,更强调意
【机 构】
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北京中医药大学 北京市朝阳区北三环东路11号,100029
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调息法是一种源于中国气功的传统呼吸锻炼方法,可用于慢性阻塞性肺病(ChronicObstructivePulmonaryDisease,COPD)的肺康复,其锻炼过程中不仅注重形体上的呼吸肌锻炼,更强调意识的参与,以“调心”为核心.与现代呼吸锻炼相比,传统调息法可以对自主神经调节产生影响,促进神经对呼吸的协调控制.不仅在局部上可实现降低气道阻力和肺残气量,改善呼吸肌功能的作用,更能从整体上改善整体肺功能,调节全身状态.
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