飞碟射击项目对呼吸的要求很高,运动员不仅需要在呼吸节奏稳固和转换灵活的状态下完成技术动作,将呼吸节奏与击发的各环节配合,还要调整平时的心理状态、增强心理能力。通过调查问卷收集了国家飞碟射击集训队运动员(多向18名,男6名、女12名,双向20名,男、女各10名),在放松调整、上靶位前及击发过程三种情境下常用的和认为最好的两种呼吸节奏,放松调整、上靶位前节奏为吸-屏-呼-屏,击发过程节奏为吸-屏-报好-屏-呼,单位为秒。将各对应节奏进行差异检验,有助于了解运动员的呼吸节奏,促进其在放松和比赛情境下对呼吸节奏的掌握。结果表明:1)项目整体分析,放松调整、上靶位前各对应呼吸节奏均无显著差异;击发过程的实际节奏为1.79-1.53-1.29-1.47-1.61,认为最好的节奏为1.97-1.55-1.42-1.53-1.74,对应的吸气和呼气时间存在显著差异(p<0.05)。2)多向项目上,三种情境下各对应节奏均无显著差异。3)双向项目上,放松调整、上靶位前各对应呼吸节奏均无显著差异;击发过程的实际节奏为1.80-1.35-1.30-1.40-1.70,认为最好的节奏为2.20-1.35-1.50-1.45-1.80,对应的吸气与报好时间存在显著差异(p<0.05)。综上所述,运动员在放松调整和上靶位前两种情境中可以稳定的把握呼吸节奏并与预期相一致,在比赛击发过程中的吸气、呼气、报好等环节,未能有效的应用其认为最好的呼吸节奏。运动员需进行长期、个性化的练习,掌握将实际呼吸节奏与预期相一致的能力,并应用到放松和比赛情境中。建议以后的研究中,能够更实际地测量呼吸节奏,使结果更加具有客观性。