利用常规气象资料、卫星云图、CINRAD产品资料和龙岩市区域气象自动站雨量资料，对2014年5月22日龙岩市大暴雨天气过程分析，通过分析此次大暴雨天气过程的水汽条件、动力条件、热力和大气不稳定层结条件，得到结果：大暴雨区与垂直上升运动区相对应，低层辐合高层辐散配置有利对流上升运动的发展及维持，尤其强烈的高层辐散产生抽吸作用，有利上升运动的产生及加强，使得对流强烈发展；龙岩站和上游赣州站的探空图上反映湿层较深厚；低空西南急流的水汽输送和强烈的水汽辐合，有利强降水的发生发展和持续；低层强盛的西南暖湿气流与地面弱冷空气南压到华南北部南岭山脉附近产生冷暖交汇，引发这次大暴雨天气过程。当40～55dBZ强回波区持续影响或上游暴雨云团发展移入本区影响，对影响区域可产生暴雨或大暴雨天气。