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<正>大学生是中国社会未来的建设者和接班人,他们的心理健康状况受到国家和社会的普遍关注。大一学生心理健康教育是大学生心理健康教育的重中之重,本文通过面向400名2016级大一学生开展订阅式团体音乐减压,帮助大一学生缓解心理压力,把音乐减压和音乐欣赏结合起来,在提高大一学生群体心理健康水平的同时加强音乐修养,促进学生全面健康发展。