抑郁是最为常见的精神障碍之一,预计到2020年,抑郁症将发展为世界第二大疾病。抑郁的发病呈现出低龄化趋势,青少年期成为抑郁发病率急剧升高的一个时期,抑郁会对青少年的社会性发展、学习和个性发展等各方面产生不良影响。因此,探索大学生抑郁的影响因素和影响机制对促进大学生健康发展具有重要意义。本研究探讨了大学生睡眠问题与抑郁的关系以及反刍思维在两者关系中的中介作用和调节作用。本研究采用方便抽样选取了334名大学生,其中男生144人,女生190人,平均年龄19.88岁。采用匹兹堡睡眠质量指数量表、反刍思维量表和抑郁自评量表进行问卷调查,采用SPSS 22.0和AMOS 24.0统计软件进行数据处理分析。结果表明:睡眠问题、反刍思维与抑郁两两之间显著正相关;反刍思维在睡眠问题与抑郁的关系中起部分中介作用,即睡眠问题能直接预测抑郁,也能够通过反刍思维的中介作用预测抑郁;反刍思维在睡眠问题和抑郁关系中的正向调节作用显著,即反刍思维水平越高,睡眠问题对抑郁的影响越强。综上所述,本研究发现:睡眠问题不仅是导致大学生抑郁的重要因素,且睡眠问题还会通过影响反刍思维进而对大学生抑郁产生间接影响;此外,反刍思维调节睡眠问题对抑郁的影响。因此,从睡眠(生理行为)和反刍思维(认知)两方面共同考虑对抑郁的干预将会是更为有效的手段,即积极改善青少年相应环境促进睡眠质量的提高,调整其适应不良的认知方式对预防和改善青少年抑郁具有重要意义。