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<正>农历七、八、九月为秋季,有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,是一年中阳气渐收、阴气渐长、金风送爽、万物成熟的季节。秋季的气候特点是由热转凉,干燥,易伤津液,故饮食以滋阴润燥为原则。根据中医五行学说,秋天属金,主肺,故秋季最易患肺系统疾病。秋季进补调摄宜清补而不宜
秋季养生
【摘 要】
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<正>农历七、八、九月为秋季,有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,是一年中阳气渐收、阴气渐长、金风送爽、万物成熟的季节。秋季的气候特点是由热转凉,干燥,易伤
【发表日期】
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2004年期
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