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间歇性运动有益于人体心血管健康，而且不少实验将其与持续性运动进行了锻炼效果方面的比较。研究发现，在能量消耗相当的前提下，间歇性运动和持续性运动一样都能降低冠心病风险；更有研究认为，相比持续性运动而言，间歇性运动可更好地提高冠心病病人的心血管健康程度。本文拟就间歇性运动对心血管相关指标的影响进行综述，并就其中的可能机制进行探讨。