背景：大量研究认为,运动想象训练可以刺激和实际运动训练相同的大脑功能区域,有利于运动技能的学习,但运动想象训练是否可以增加肌肉的力量还缺乏足够的证据.目的：研究运动想象对肌肉力量的影响并探讨其作用机制,为运动受限的患者寻找有效、简便易行的方法,以增加肌肉的力量或延缓肌肉的萎缩.方法：12名健康大学生在监督下进行右上肢屈肘运动想象训练,每周3次,每次30分钟,共4周.运动想象训练前后分别测定参与者的反应时、肱二头肌向心收缩时力量(最大力矩)和表面肌电信号(用平均功率频率MPF和均方根值RMS来分析).运动想象训练过程中肱二头肌表面肌电信号的变化也被观察记录.结果：1)表面肌电信号：和安静时比较,运动想象训练中肱二头肌表面肌电没有明显变化.4周运动想象训练后表面肌电活动的变化没有统计学意义(P＞0.05).2)肌力：4周运动想象训练后肱二头肌向心收缩时的峰力矩增加,但其变化没有统计学意义(P＞0.05).3)反应时：4周运动想象训练后右上肢运动的反应时缩短,但其变化也没有统计学意义(P＞0.05).结论：本研究提示,4周的屈肘运动想象训练对肱二头肌的的肌电活动、肌力以及神经肌肉的动作电位的传导速度都没有明显影响.运动想象训练对肌肉力量的影响还有待进一步的研究.