1、概要 1.1研究背景 近年来武汉市中小企业规模日渐扩大，实力逐步增强：2006年，在全市工商登记的11万多户企业中，中小企业占99.9﹪。截至2006年底，全市民营科技企业达4692家，在全市2486家高新技术企业中，中小民营高新技术企业有1760家。武汉市中小企业安臵职工173.48万人，吸纳了大量劳动力就业，也造就了相当数量的白领人群。白领是指具有高等教育背景从事以技术型和管理型脑力劳动为主的群体，由于工作性质、工作压力、工作环境等诸因素的影响，白领阶层亚健康问题非常突出，必须引起高度重视。1.2研究目的 本文主要研究武汉中小企业白领阶层的亚健康状况及体育参与特征，探讨、揭示白领阶层亚健康状态的发生原因、影响因素及其与体育参行为之间的关联，旨在为防治白领人群亚健康发生，为促进更多白领人群合理地参加体育锻炼提供理论依据和实践方法。1.3研究对象 以武汉市两大国家级开发区——武汉经济技术开发区和武汉东湖新技术开发区的部分中小企业白领为研究对象，本次调查100家中小企业，雇员少于300人的小型企业有82家，占82％；雇员在300—1999人之间的中型企业有18家，占18％，有效样本3610个。2、研究方法 运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法、数理统计等研究方法对武汉两大开发区中小企业白领人群年龄结构、学历层次、工作持续时间、亚健康状况，体育参与意愿与行为等特征进行研究。3、结果 武汉中小企业白领年龄结构分布呈现出年轻化特征：20-29岁的有2243人，占总数的62.1﹪；30-39岁的有1175人，占总数的32.5﹪；40岁以上的有192人，占总数的5.4﹪。学历层次高：大专学历的有170人，占总数的4.7﹪；本科学历的有2266人，占总数的62.8﹪；硕士以上学历的有1174人，占总数的32.5﹪。工作持续时间长：一般情况下，每天工作8小时的仅为1052人，占总数的29.1﹪，70.9﹪的白领一般每天工作都超过8小时。亚健康问题突出：74％的被调查者存在记忆力差、健忘、精力不集中、反应迟钝的情况；93％的被调查者存在睡眠障碍，如失眠、经常做梦、容易惊醒；94％的被调查者有浑身酸痛、无力，颈肩僵硬、头晕眼花、手足麻木等机体疲劳的症状；88％的被调查者出现机体免疫力下降，如经常感冒、咳嗽，易发烧、易感染，病后身体恢复缓慢，容易腹泻等状况；79％的被调查者存在不同程度的心理健康问题，如不愿与人接触、沟通，爱讥讽人，爱猜疑人等。与此同时，武汉中小企业白领非常愿意和愿意参加体育锻炼的人员为78％,有时愿意的人员为19％，而不愿意参加体育锻炼的只占3％；有54％的人不定期、不同程度的参加了体育锻炼,但也有46％的人完全没有参加体育锻炼；在参加体育锻炼的活动时间上,每次锻炼10-20min的白领最多。4、结论 白领的工作几乎每时每刻都离不开电脑、电话、传真机等办公电器，容易受到辐射危害；活动局限在办公室等小范围，平时常以汽车代步，上班时久坐少动，下班时间又要加班，因此，往往缺乏运动，并且经常面临工作中的各种挑战，精神压力很大。这三方面是导致武汉中小企业白领亚健康的主要因素。武汉中小企业白领参与体育锻炼的意愿比较强烈，但是参加体育锻炼的时间有限；参加体育锻炼的活动形式主要是以个人自发性参与为主；在参与体育锻炼的运动项目上,按相对参加人数由多到少依次是：羽毛球、篮球、健身操、网球、乒乓球等。武汉中小企业白领健康状况与现实体育锻炼之间关系密切。体育群体要明显优于非体育群体。