青少年学生运动性猝死的发生机制和预防措施

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研究目的:青少年学生在运动中猝死的事件时有发生,给家庭、学校和社会带来了巨大的悲痛,从深层次、全方面研究这一类事件发生的潜在诱因以及找出减少甚至杜绝此类事情发生的方法已经成为一件刻不容缓的事情。因此,本文旨在探讨青少年学生运动性猝死的发生机制,并为学校教育与管理提出一些相关意见和建议。研究方法:本文通过文献资料法在中国知网和pubmed检索2013~2018年4月有关青少年学生运动猝死的案例,通过特尔菲法咨询有关在预防运动性猝死的方法是否切实可行。研究结果:研究发现,心源性猝死在猝死案例中占了很大一部分,许多学生都有一定的心脏疾患,包括先天性心脏病、心肌炎、肥厚性心肌病等。脑源性疾病也可引发猝死,如脑溢血。其他还有呼吸系统疾病以及中暑。发生运动猝死的学生约87%都是参加了激烈的大负荷的比赛或者自己进行了超出平常运动量几倍的训练。94%的心肺复苏成功者是在心跳停止4分钟之内进行的。发生运动猝死后,急救成功的比例很小,即使成功,发生后遗症或再次发病的几率很大。研究结论:在体检方面,在新生入学时应该加强体检力度,所有学生的体检情况应跟随档案交与班主任,以便班主任、体育老师和其他老师及时了解本班学生的身体状况,对该同学的的身心状况和运动负荷给予关心和调整。在学校管理方面,在校所有职工需进行心肺复苏培训与考核,校医务人员与体育老师更需熟练掌握更多的急救知识;举办运动会或体测活动时,应安排救护车及救护人员在场。在学生方面,应该培养学生科学训练的意识和风险预知的能力,在身体产生如眩晕,恶心,呼吸困难,四肢发软等不良反应时,马上减速休息,必要时马上求救。在老师方面,在学生进行训练的过程中,注意观察学生训练反应,学生一旦出现面色苍白、嘴唇发紫等情况,应立即停止训练;还应定期给学生发放身体状况和锻炼情况评价量表,培养学生自我感知能力。所以,防止运动猝死的发生做好预防措施是关键,需要体检部门、学校、老师和学生个人共同完成。
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