【摘 要】
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<正>目的:高原训练作为一种有效的训练手段,已经广泛应用于发展专项耐力的训练之中。通过对内蒙古竞走队重点男队员徐发光备战第十三届全国运动会赛前高原训练安排的研究,分
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<正>目的:高原训练作为一种有效的训练手段,已经广泛应用于发展专项耐力的训练之中。通过对内蒙古竞走队重点男队员徐发光备战第十三届全国运动会赛前高原训练安排的研究,分析其高原环境下的训练负荷与生物学指标特征规律,为进一步探索竞走类项目的高原训练模式提供成功经验。方法:通过分析运动员徐发光高原训练中的周训练计划和训练中血氧饱和度的变化情况,归纳总结训练和生物学规律。
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