【摘 要】
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通过研究探讨91天脊柱保健操练习对儿童颈部功能问题和视力低下的帮助,论证脊柱保健操练习是否对改善儿童的颈部功能问题和视力低下产生效果,为儿童颈部功能问题和视力低下提
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通过研究探讨91天脊柱保健操练习对儿童颈部功能问题和视力低下的帮助,论证脊柱保健操练习是否对改善儿童的颈部功能问题和视力低下产生效果,为儿童颈部功能问题和视力低下提供有效的改善方法。本研究主要采用实验法。根据研究目的,从北京石油附小五年级、六年级中选取30人。采取等距抽样方法。把30名受试者分为实验组和对照组。采用视觉模拟量表(VAS)及颈椎功能障碍指数调查问卷(NDI)对颈部自我感觉进行调查;采用评定颈椎关节活动度(ROM)对颈部活动度、颈部肌力进行测试;采用《标准对视视力表》进行视力评价。实验后实验组进行组内分析和实验组与对照组的组间分析。结果表明:实验组VAS(P<0.05);NDI(P<0.05)为显著性差异;ROM矢状面、冠状面、水平面(P>0.05)均为无显著性差异;颈部肌肉力量(P<0.05)有显著性差异;近视眼(P>0.05)无显著性差异。运用SPSS18.0对研究的数据进行处理和统计,分析研究结果表明:1.脊柱保健操对儿童颈部疼痛和因为疼痛影响日常生活能力的问题有所改善。2.练习脊柱保健操91天的时间不足以改善儿童颈部活动度的问题。3.练习脊柱保健操91天的时间不足以改善儿童视力低下的问题。最后根据研究提出以下建议:1.脊柱保健操可以作为一种调节颈部的运动形式进行推广。2.深入脊柱保健操练习处方的研究,为改善不同人群的颈部不适提供预防与改善方法。
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