当前,已经有太多的高校学生成为了“宅一族”,他们长时间把自己封闭在寝室并拒绝外出,通过网络活动来实现与外界对话,以此来逃避来自现实世界种种压力,也可以把他们称之为“宅男”或是“宅女”。大学生“宅一族”迅速扩张,选择“宅居生活”的大学生们的日常行为和心理状态已经发生了骤变,这一现象引起了社会的关注,因此为高校开展工作提出了新方向。本文旨在通过调查来探究大学生所选择的生活方式—“宅”,并尝试从高校思想政治教育的视角出发提出有效应对的方案。第一步,研读文献,在自己所感所想形成思考基础上进行实际考察,对相关“宅”现象和“宅一族”赋予其科学认知和定义。此外,通过设计问卷和个案访谈对大学生当中出现的“宅”现象进行全方位剖析,总述整体情况。其次,努力剖析大学生这一特殊群体当中会出现若干“宅一族”的原因,并以此为基点总结出“宅”这一特殊现象积极和消极影响。最后,高校应该就大学生“宅”这一特殊的现象所产生的消极影响积极开展工作,深刻研究对策。具体来说：调动大学生“宅一族”这一特殊群体走出宅门的主动性,对学习生活中遇到的困难挑战有着清晰的认识,洞悉网络世界的真谛,主动走出自己宅门；牢牢肩负起应负的责任和树立牢固的主人翁观念,不断强化自我学习进步;其次,遵循教育规律,掌握大学生“宅一族”思想行为发展的根本矛盾；创新教育方法,增强思想政治教育工作的实效性；壮大教育队伍,形成齐抓共管合力育人；再次,营造良好的高校环境氛围,净化网络虚拟世界,开展社团活动,并确保校园整体环境；最后,不断延伸高校思教载体,净化互联网,加强网络思教发展；提高校园活动质量,吸引“宅一族”主动参与；教育与管理,双向驱动；开展社会实践活动,走出宅门,与社会接轨。