元认知就是对思考的思考，对认知的认知。由于元认知能够使学习者更好地掌控自己的认知策略，并能及时调整认知策略来查缺补漏，这一点对于高效率的学习是至关重要的。元认知策略的学习和应用可以大幅度地提高学生的学习效率，这一点对于学习不得法的同学来说尤为明显。自从二十世纪七十年代Flavel提出元认知理论以来，国外的语言学家对这一理念给与了高度重视，并使元认知理论深入人心，在阅读方面更为突出。但是在中国，在对于英语学习的研究中运用到元认知策略的并不是很多。尽管国外的研究显示出在阅读理解中，元认知策略的运用的确起到了积极作用，但是我们还无法保证它适合中国中学生的英语学习。我们教育的任务之一就是为了培养自主学习者或独立学习者，因此教会学生怎样学习和怎样监控自己的学习过程就显得格外重要。研究者和教师们都已逐步认识到我们应当更多地关注学生的学，并通过对学生进行学习策略的训练来提高学习者的学习效率。在外语学习的听、说、读、写这四项基本技能中，阅读是重中之重，对于水平较高的学习者来说更是如此。对于母语阅读和阅读策略的研究已经相当普遍，这些研究结果表明：较好的学习者比较差的学习者能更好地监控自己的阅读理解过程，并且能更有意识地和更有效地运用阅读策略。本文是一篇对于元认知策略训练应用于高中英语阅读课堂教学的研究报告。此次研究的目的就是调查元认知策略的学习和应用对于中学生英语阅读能力的影响。此外，它还可以进一步揭示对原本英语阅读能力不同的学生的影响差异，以及对不同阅读题型的影响差异。研究结果显示：阅读策略的训练的确能大幅度地提高中学生的英语阅读能力；原本阅读水平较低和中等的学生能力提高幅度较大；学生对于推理判断题型和主旨大意题型的解题能力的提高较为明显。