趣味性灵敏练习对小学生多方向移动能力影响的实验研究

来源 :南京体育学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bin52833093
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
奥林匹克运动会的体育项目很多,而田径运动无疑是其中最受欢迎的项目之一,在人们的生活和工作中都能发现它的“影子”。田径运动的基本肢体动作主要为走、跑、跳、投掷等,不仅可以用于体育竞技等竞赛活动,而且能够增强人们的身体综合素质,保持生理健康状态。在今天,由于智能设备的普及和学习压力的增大,青少年参加课外活动的时间减少,导致健康水平和身体素质出现了下滑,下滑现象较为突出的是速度及耐力,因此,青少年的体质问题被大众所关注及担忧。从学校方面来说,现在田径项目的教学方法较单调,还是使用传统的教学方法,导致对青少年学生的吸引力不足。为了改变这一现状,首先要改变学生的思想,激发其学习田径的兴趣,而基于此目的的少儿趣味田径运动项目的应用及推广就显得尤为重要。少儿趣味田径运动项目的设计目的就是为了提高田径运动的吸引力,而团队合作的设计形式不仅可以提高学生的田径技能和身体素质,同时利于少儿的健康发展。通过该研究主要是探究趣味性灵敏练习与小学生多方向移动能力之间的相互关系。实验对象选取为马鞍山市实验小学三年级同学,共计40名,按照数据对比的形式将实验对象分为实验班和对照班两组。主要研究方法为文献学、问卷调查、数理统计、实地调研等,先是系统性研究趣味性灵敏练习和小学生多方向移动能力的之间的关系与影响实效,之后将实验数据结果分析对比。结果显示:1)4×10米运球往返跑,实验组的平均成绩为18.42s士1.11,对照组的平均成绩为18.48士0.69(P=0.827);2)米字变向跑正,实验组与对照组的平均成绩分别为7.54s士0.57、7.84s士0.49(P=0.059);3)伊利诺斯灵敏测试,实验组与对照组的平均成绩分别为6.03s士0.33、6.15s士0.52(P=0.338);4)内T形跑测试,实验组与对照组的平均成绩分别为16.81s士1.15、17.48士1.27(P=0.017);5)正方形跑,实验组与对照组的平均成绩分别为10.86s士1.02、10.90s士1.18(P=0.90);12.08士1.30(P=0.953)。以上数据说明:在第2、3、4组数据内,即在米字变向跑正、伊利诺斯灵敏测试、内T形跑测试实验中,P值低于或者近似于0.05,这表明趣味性灵敏试验对于小学生多方向移动能力的测试结果有效,并且实验组与对照组的平均成绩具有显著性差异。在第1和第5组数据内,即在40米运球往返跑和正方形形跑测试实验中,P值高于0.05,这表明趣味性灵敏试验对于小学生多方向移动能力的测试结果有效,但是实验组与对照组的平均成绩并不具有显著性差异。即通过小学生趣味性灵敏练习的系统学习,灵敏练习在提高三年级年龄段学生在运动过程中的变向能力、提高三年级年龄段学生的反应能力及身体平衡能力、提高三年级年龄段学生对空间位置做出随机应变的能力、提高三年级年龄段学生上肢与下肢的协调能力等方面具有显著效果,并且在成绩提升方面,实验班的进步水平远超对照班的成绩提高,两者具有显著差异。由实验结果可知在教学过程中应注意以下方面:虽然多方向移动训练有诸多的优点,但不可完全替代传统的速度训练,两者要相互借鉴,协调进行。只有两者达到有效结合才能发挥最大的效果。
其他文献
近年来,欧亚大陆冬夏气候异常越发显著,使其成为气候变化的敏感区以及高风险区。青藏高原具有高耸的海拔以及独特的边界层及热力条件,其积雪异常作为衡量地表热状况的重要指标引起人们的广泛关注。目前,高原积雪(TPSC)对欧亚气候影响的研究已取得很多突破性的进展,但凭借其单一影响,人们始终无法深入且具体地理解欧亚气候变化特征及内在机理。冬季北大西洋涛动(NAO)以及热带厄尔尼诺-南方涛动(ENSO)事件被认
全球大气作为统一整体,南北半球间通过海洋-大气耦合过程及其相伴随的质量、动量和热量等的交换相互影响。南半球环状模(Southern Hemisphere Annular Mode,简称SAM)是南半球热带外大气环流大尺度变化的主模态。SAM异常活动引起的气候变化不仅仅局限在南半球,还可以越赤道调控北半球天气气候的变化。本文利用观测诊断分析结合数值模式试验研究了SAM与青藏高原及周边区域气候的可能联
学位
学位
学位
学位
学位
学位
武术在传承中华优秀传统文化和弘扬民族精神等方面均发挥了重要的作用,是体育教育的重要内容之一。但自武术进入学校体育课程以来,在发展中问题重重。虽然国家一再推行多项政策并采取相关举措,但武术开展的效果却难尽人意。为响应国家的号召,更好的推动学校体育的良性发展,2012年开始,南京市积极创办“阳光体育学校”,2016年,市教育局成立了南京市阳光体育十大联盟,武术也位列其中。本研究综合运用文献资料法、访谈
短兵运动在我国有着五千多年的传承历史,它体现了“天人合一”、“爱国主义”、“民族主义”、“君子之道”等精神内涵,该运动对我国国民素质的提高、国家形象的构建、文化价值的发挥等有重要作用。但当前我国短兵技术体系的多元分散、内在精神价值的挖掘和推广不足等情况一定程度上影响到了短兵运动的发展,因此,我国要提高短兵的发展质量、推动短兵运动的发展规模,就必须对当前的技术体系进行重新的融合与创新,以此来带动短兵