自我控制是个体即使没有外界监督,依然自觉地选择目标,并在过程中调控冲动的意识、情绪及行为,从而保证任务完成的一种综合能力。高中生正处于特殊的时期,在学习、人际上面临着许多挑战,而自我控制水平的高低对高中生具有重要的意义。低自我控制水平的个体会导致一系列的外化问题,其中包括攻击性。无论是攻击者还是被攻击者,其身体和精神上都受到严重损害。因此,本研究在探讨自我控制与攻击性关系的基础上,通过团体辅导的实施提升高中生自我控制水平,以降低攻击性,为促进高中生心理健康提供理论参考。研究首先采用《自我控制量表》《攻击行为量表》和《关系攻击量表》对安徽省某重点高中的712名学生施测,探究高中生自我控制与攻击性的现状及二者的关系;其次,筛选确定40名被试,随机分成两组,每组20人。一个为干预组,开展8次以自我控制为主题的团体辅导课程。另一个为对照组,正常教学。课程结束后,对干预组、对照组进行后测,检验自我控制团体辅导是否对攻击性具有降低效果。研究结论如下:(1)高中生自我控制处于中等水平。高中生自我控制水平在性别、是否有留守经历、年级上存在不同程度的显著性差异。(2)高中生攻击行为、关系攻击整体上处于中等偏下水平。高中生攻击行为、关系攻击行为在性别、是否有留守经历、年级变量上存在不同程度的显著性差异。(3)高中生自我控制总分及各维度与攻击行为总分、各维度和关系攻击总分均呈现显著负性关系;自我控制可以负向预测攻击行为、关系攻击。(4)以自我控制为主题的团体辅导课程,对高中生攻击性有良好的降低效果。