20世纪70年代开始,西方学者对认知心理学的热点问题——元认知展开了广泛的研究,这一趋势与过去几十年的教学法的蓬勃发展相呼应。元认知伴随各种学习任务,是有关认知的认知,理解和控制认知过程是外语教师可帮助学习者培养的关键技能。而现代英语教育的目标在于培养自主性学习者和问题解决者。在提高学习者学习自主性的众多方法中,对学习者的策略训练成为学校教学的关键方面。元认知能力的培养在语言教学中成为策略研究的一部分。此外,以往有关元认知的研究多数在于描述和区分元认知策略或研究元认知策略的应用与第二语言习得成就的关系。即使进行学习者策略训练也通常包括全面的训练,即元认知、认知、情感及社会策略。集中于学习者元认知策略训练的研究及实践是极少的,尤其是在中国大学英语教学中。而目前大学英语学习中,学习者在元认知知识方面存在否定、模糊及矛盾的态度,并缺乏元认知策略及其恰当应用,与元认知密切相关的动机因素也得不到较好的激励。在这些研究发现基础之上,本论文提出将元认知策略训练纳入中国大学英语教学以此作为培养自主性学习者的一个重要方面,并为策略研究成果与外语教学课堂应用之间架起一道桥梁。 本论文主要针对外语学习及外语课堂教学中存在的元认知策略方面问题提出研究议题,就为什么提出元认知训练,元认知训练涉及的要点,及怎样在外语教学中开展元认知训练展开讨论。在综述与吸收以往此研究领域所取得的研究理论基础之上,提出了更适合指导实际教学的更全面的理论指导方针及有关学习者元认知训练的主要因素。此外,本论文讨论了一个大学英语教学元认知训练的实例来支持自己的观点。最后,论文还提出了可供外语教师在实际教学中参考的建议。