男子铅球运动员滑步阶段主要用力肌群的表面肌电图分析

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研究目的:本研究采用表面肌电技术对背向滑步推铅球技术动作中的主要用力肌群进行测试,从而得出男子优秀铅球运动员在铅球滑步过程中所表现出来各肌群系统的生物电情况,了解运动员在滑步时所表现出的肌电学特征,从一个全新的角度对运动员的技术正确与否进行诠释。研究方法:运动员采用完整背向滑步推铅球技术,在此过程中采用芬兰产便携式肌电仪对8名优秀铅球运动员进行现场测试,采集相关的肌电数据,运用肌电分析软件将所得的数据进行分析整理,从而得出各运动员的主要用力肌群的表面肌电特征。研究结果:滑步准备阶段1.滑步准备阶段肌肉发力的先后顺序先后为:右前胫骨肌、右斜方肌、右胸大肌、右三角肌、右肱二头肌、右桡肌、右股直肌、左股二头肌;2.滑步准备阶段肌肉活动结束顺序先后为:右斜方肌、左股二头肌→右三角肌、右前胫骨肌、右桡肌、右股直肌→右肱二头肌、右胸大肌;3.滑步准备阶段肌肉活动持续时间长短顺序为:右桡肌、右肱二头肌、右三角肌、右股直肌、右前胫骨肌、右胸大肌、右斜方肌、左股二头肌。从此结果中可以看出右股直肌持续时间相对较短;4.后群肌肉股二头肌振幅平均值相对较大,右桡肌、右股直肌和右前胫骨肌在运动状态中充分拉伸放松为滑步发力做好准备,所以肌肉放电的同步化相对偏低;5.在滑步阶段准备阶段,贡献率大小的先后顺序为右肱二头肌、右桡肌,其次为右前胫骨肌、右三角肌、右斜方肌、左股二头肌,贡献率相对较小的为右股直肌、右股直肌。铅球运动员滑步阶段1.在滑步阶段肌肉活动开始顺序先后为:右肱二头肌、右前胫骨肌、右桡肌、右三角肌、右股直肌、右斜方肌、右胸大肌、左股二头肌;2.在滑步阶段肌肉活动结束顺序先后为:右斜方肌、左股二头肌、右三角肌、右前胫骨肌、右桡肌、右股直肌、右肱二头肌、右胸大肌;3.在滑步阶段肌肉活动持续时间的长短顺序为:右桡肌、右肱二头肌、右三角肌、右股直肌、右前胫骨肌、右胸大肌、右斜方肌、左股二头肌;4.在滑步阶段右三角肌、右胸大肌、右斜方肌肌肉放电的同步化程度较高,右股直肌、左股二头肌、右前胫骨肌肌肉放电的同步化相对较低;5.在滑步阶段加速阶段,右三角肌、右肱二头肌,其次为右桡肌、右斜方肌、左股二头肌、右前胫骨肌,贡献率相对最小为右胸大肌、右股直肌。结论:1.右三角肌、右肱二头肌、右桡肌在滑步的准备阶段过程中,发挥了很重要的作用,因此不仅需要发挥这三块肌肉的力量,同时也要发展着三块肌肉的爆发力。2.在滑步准备阶段右三角肌、右肱二头肌、右桡肌对铅球的固定起着重要的作用,因此应注重此组肌肉协同力量的发展。3.在滑步技术上可以适当提高左腿后摆的幅度,使滑步更加充分,滑步的速度得到更好的提高。
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