研究目的:为了备战全国大学生羽毛球锦标赛,研究高强度间歇训练在北京体育大学羽毛球队体能教学中的应用,通过四周短期高强度间歇训练的实验干预,观测运动员速度耐力相关指标的变化,分析高强度间歇训练对北京体育大学羽毛队参加大学生羽毛球锦标赛的男子运动员速度耐力的影响。研究方法:本研究分为四个阶段第一阶段:首先,进行大量的文献阅读并确定本文的研究方向,将现有文献进行归纳和分析,整理出具有代表性的资料;后用专家访谈法,以对速度耐力的定义、测试指标的选择及紧密联系羽毛球专项的高强度训练方案的制定为主旨,探讨本研究的可行性及实用价值,制定调查问卷,为下一步对速度耐力的定义及指标的筛选奠基。第二阶段:制定专家调查问卷,对10名专家进行三轮问卷调查,对速度耐力进行定义及速度耐力指标的筛选,为实验的开展奠基。第三阶段:选取北京体育大学羽毛球队参加大学生羽毛球锦标赛男子运动员八名（均为一级以上,且需要参加锦标赛的运动员）作为实验对象。实验采用八名运动员前后自身对照的方法,分为三个步骤:训练前测、训练、训练后测。1、训练前进行无氧能力、一般速度耐力、专项速度耐力指标的测试。2、训练则是对他们进行四周短期高强度间歇训练。训练内容是每周周二、周四进行功率自行车练习,每次进行30s,完成十组,要求达到最大心率的85%-95%;每周周五进行羽毛球场地全场四点快速且不间断的多球练习30s和中前场低重心快速接杀吊多球练习30s,各五组,要求同样时达到最大心率的85%-95%;间歇时间30s（整个训练过程中始终佩戴Polar Team2心率带对运动员的心率进行监控）训练总时间四周。3、训练后再次进行无氧能力、一般速度耐力、专项速度耐力指标的测试。第四阶段:整理训练前后的数据,用EXCEL和SPSS26.0对数据进行处理,并对数据呈现的结果进行分析。研究结果:1、无氧供能能力测试中,平均功率和相对平均功率均表现出非常显著性差异（p<0.01）;衰减率也表现出非常显著性差异（p<0.01）。2、反应一般速度耐力能力的400m和YOYO测试都表现出非常显著性差异（p<0.01）。3、反应专项速度耐力能力的5次直线进退+5次左右摸边和10次低重心跑均表现出非常显著性差异（p<0.01）。研究结论:四周短期高强度间歇训练对八名运动员无氧代谢能力的有所加强,平均功率及功率递减率都有提高,且能够进一步完善一般速度耐力能力及专项速度耐力能力,对速度耐力的提高有效果。在北京体育大学羽毛球队体能教学与训练中,结合实际情况和运动员的个体差异进行应用,来提高运动员们的速度耐力具有一定积极的作用;即对参加大学生羽毛球锦标赛学生的速度耐力有积极的影响。