近年来,“社恐”成为年轻人口中的流行术语。社交焦虑作为第三大最常见的心理问题,常常出现在大学生群体之中,并能影响到其正常交往与身心健康。尤其在当下信息高速发展的时代,通过电子通讯工具交流已经成为人们习惯,许多人却在面对面交往时出现了问题。因此,考察大学生社交焦虑心理机制尤为重要。以往研究多将个体之外的心理因素作为研究的主要切入点,却没有着重考查个体社交焦虑产生前的自我评估机制。对此,本文在研究一中将印象管理与自我效能感的概念进行融合,提出印象管理效能感,并编制了对应的量表。研究二中采用问卷测量的方式探讨了印象管理效能感与社交焦虑的关系以及负面评价恐惧的中介作用。从个体心理评估机制出发探讨了社交焦虑的心理机制。研究三在调查研究的基础上,设计和执行了印象管理效能感团辅干预方案,并考察社交焦虑以及负面评价恐惧是否会随着印象管理效能感的提升而降低。研究具体结果如下:（1）研究一表明印象管理效能感量表具有良好的信效度。其可以分为3个维度:姿态呈现效能感、交流表达效能感和保护策略效能感。（2）研究二表明印象管理效能感能负向预测社交焦虑。其中负面评价恐惧发挥着部分中介的作用。（3）研究三表明印象管理效能感团辅干预能显著提升个体的印象管理效能感,并同时使个体负面评价恐惧和社交焦虑水平下降。综上表明,印象管理效能感是影响社交焦虑的重要心理因素。个体印象管理效能感越高,社交焦虑就越低。同时,负面评价恐惧在印象管理效能感与社交焦虑的关系中发挥着重要的中介作用。个体通过参与印象管理效能感团辅干预,能增强其印象管理效能感,也能够同时显著降低负面评价恐惧和社交焦虑。