山东省是我国女子击剑运动传统强省。在第二届全国青年运动会比赛中,山东省青年女子重剑队取得了优异的成绩。青年女子重剑作为山东省击剑的优势项目,但对其训练特征的研究较为匮乏,尤其是缺乏从整体视角出发分析运动员备战训练特征的研究。因此,本文对山东省青年女子重剑运动员备战训练的目标任务、阶段划分、训练内容、训练负荷结构特征、训练效果与不足等方面进行理论分析与总结,以揭示山东省青年女子重剑队的备战训练特征,为提高队伍今后的训练水平提供理论参考。本研究利用文献资料法、访谈法、跟踪调查法、数理统计法等研究方法,对山东省青年女子重剑队备战第二届全国青年运动会训练安排情况进行分析。得出以下研究结论:1.山东省青年女子重剑队备战第二届全国青年运动会训练效果明显,运动员在体能和专项技战术能力均有明显提高,不足之处得到了明显地改善,且圆满完成了1个人冠军、1个团体第四名的比赛目标。2.山东省青年女子重剑队备战第二届全国青年运动会的过程具有明显的阶段性,各阶段的训练的负荷呈现波浪式变化。备战过程安排分为:冬训基础训练阶段、调整阶段、夏训强化阶段和赛前训练阶段,其训练量和强度安排均呈波浪式变化。冬训阶段训练量最大,其次是夏训强化阶段。训练强度在二青会预选赛和决赛阶段呈明显提高趋势,其余各时间段相对平稳。3.山东省青年女子重剑队备战第二届全国青年运动会各阶段训练内容安排有着不同的侧重点,遵循由易到难的原则。冬训基础阶段强调一般体能和基础技战术能力的全面发展,调整阶段和夏训强化阶段逐渐向专项体能和实战能力过渡。个别课训练贯穿备战过程始终,有效地补偿了各运动员存在的不足,并促进了技战术能力的提升,对运动员竞技能力的发展有着积极的影响。4.生理生化指标监测简单有效,贯穿备战训练始终。教练员通过心率及血液指标监测,有效了解运动员对训练负荷的适应性,并做出及时的调整。同时通过科学的恢复和医疗措施,有效地预防了伤病的发生,保障了训练工作顺利的开展。