北京既是全国政治、经济、科学、文化的中心,也是国内国际交流的中心之一,众多重点高校汇集这里,北京市学校体育已成为我国学校体育的龙头,是面向世界的窗口。特别是北京奥运会以后,随着我国社会经济的发展和教育体制改革的不断深化,对各高等院校开展课余体育训练来说既是机遇又是挑战,北京市高校应该抓住这一大好机会,进一步对高校课余体育训练问题进行研究与分析,通过改革,研究对策以此加快课余体育训练的健康、合理、快速的发展。现阶段关于对学校课余体育训练的研究已逐步被重视,而关于高校,特别是对北京市普通高校课余体育训练的研究却极少。通过对高校课余体育训练的理论探索,以及借鉴外省市高校开展课余体育训练的情况,对北京市普通高校开展课余体育训练的情况进行调查研究,通过调研,分析出北京市普通高校课余体育训练的现状、存在的不足以及制约北京市高校课余体育训练发展的因素,并力图寻找出解决问题的具体措施,对北京市高校课余体育训练的更好更快发展提出合理的建议,也为相关研究提供一定的理论依据。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法,得出如下结论：1、北京市普通高校课余体育训练的基本框架结构已逐步完善,并且被学校和社会认可和接受。2、北京市普通高校近年来在体育场馆设施方面投入增长较快,已能初步满足课余训练的需要。经费投入也逐年增加,但整体数量较少,经费来源渠道单一,主要靠行政拨款。3、高校对于运动队的管理以及学训矛盾等方面得到认可,课余体育训练法规、条例的建设有待进一步加强。4、北京市普通高校课余体育训练的开展充实了各种各样的体育竞赛活动,丰富了高校校园文化,促进了学校文化交流。5、学校开展的课余体育训练项目比较集中,主要集中在一些大众的项目,对于一些偏项、小项目训练没有投入很大的精力,使其停滞或者没有突出成绩。6进行课余体育训练的时间有限,阻碍了课余体育训练的发展和水平的提高。在得到结论的基础上提出如下建议：1、在高校中各级领导、部门管理人员、教练员以及学生运动员对学校课余体育训练的工作态度要明确,思想观念要有所转变,加强开展自我认识与提高,培养出更多优秀的有为青年。2、面对目前高校课余体育训练经费不足的实际情况,通过以社会为依托,可以向大的公司,企业寻求一些赞助,多渠道去筹集经费。3、对生源渠道方面要进一步拓宽,开展的项目要合理、实际,切实将普及与提高结合起来,进一步完善“一条龙”的课余体育训练体系。4、北京市普通高校课余体育训练应坚持走可持续发展的道路,应积极探索新的中国特色的课余体育训练方式和方法