为了贯彻落实国家对阳光体育运动的要求，满足学生主体发展的需要，提高学生的体质健康水平，所以中学学校运动会需要进行改革。本文以云南省建水第一中学为例，进行了2年半的实践，采用问卷调查法等研究方法，对云南省中学学校运动会进行改革与实践研究，得出以下结论：1．云南省中学学校运动会进行了模块化设置，能符合学生的学习需要和发展要求，保证了学生每天锻炼一小时的体育工作目标，对于贯彻落实阳光体育运动的有着重大的意义。2．云南省中学学校运动会的改革优化了体育教学资源，让体育场地得到充分的运用。3．在校园文化节体育比赛中，增加趣味性的集体比赛项目，使学生积极参与体育比赛，提高了体育比赛的观赏性，同时也提高了学生的参与率。4.在校园文化节体育比赛中运用了计算机软件信息化管理，让比赛编排、比赛成绩统计变得更加快捷；利用成绩公告栏和学校校园网，让比赛信息得以及时公布，更方便了参赛学生查询比赛成绩。使用软件处理的数据，把比赛的资料装订成册，便于学校体育管理工作存档。5.在校园文化节体育比赛中，组织部分学生参与裁判工作，使学生了解比赛的组织方式与工作流程，学生裁判水平得到了一定的提高。6．球类运动会的裁判由体育教师和学生共同担任，保证了比赛的顺利进行和比赛的公平性。7．在学校运动会中设置规范的颁奖台，对获奖学生进行奖励，让学校领导、班主任或体育教师为获得奖项的学生进行颁奖仪式，并进行合影留念，对学生起到很大激励作用。