随着经济的发展,社会对技术人员的需求不断加大,国家开始重视职业教育,社会各界对中职学校的关注度也不断提高。而作为中职学校的产品——中职生,也不断受到关注。中职生作为一个特殊的群体,带着中学生的稚嫩,又肩负着就业的压力。中职生由于成绩不理想,长期被瞧不起,有强烈的失落感和自卑感,在人际交往中表现出焦虑、紧张、退缩,不敢在公共场合大胆地表现自己,这对他们走出社会面对就业有很大的影响。因此本研究从自卑心理、人际关系和社交焦虑三个方面探讨中职生心理健康状况。本研究假设自卑心理、人际关系和社交焦虑存在一定的相关关系,自卑心理通过人际关系对社交焦虑产生影响。本研究通过问卷对429名中职生进行调查,采用SPSS22.0统计软件进行数据录入和分析,探讨中职生自卑心理、人际关系和社交焦虑的关系,研究结果如下:1.中职生普遍存在自卑心理。自卑心理在城乡上差异显著,农村中职生自卑心理比城镇学生严重;自卑心理在性别上存在显著差异,女生自卑感高于男生;自卑心理在是否班干部上达到了显著的差异水平,非班干部比班干部自卑;自卑心理在年级上差异显著,高二年级学生自卑感最强。2.中职生在人际关系上存在一定程度的困扰。中职生人际关系在城乡和年级上不存在显著差异。中职生人际关系在交谈这一维度不存在性别上的显著,而在交际、待人接物和异性交往三个维度存在显著的性别差异。是否班干部只在异性交往这一维度存在显著差异。3.中职生社交焦虑较为严重。社交焦虑在性别和年级上不存在显著差异,在城乡和是否班干部上存在显著差异。农村中职生社交焦虑高于城镇学生,非班干部比班干部更容易有社交焦虑体验。4.中职生自卑心理和人际关系存在显著正相关,人际关系和社交焦虑存在显著正相关,自卑心理和社交焦虑存在显著正相关。5.人际关系在自卑心理和社交焦虑之间起部分中介作用。根据研究结果,本研究给出如下班级管理建议:(1)引导学生正确认识自己的价值;(2)实施成功教育和赏识教育;(3)注重形象包装,增强学生自信心,(4)培养学生当众发言的能力;(5)合理安排座位,建立学生自信,促进学生交流;(6)构建和谐的人际关系,形成良好的人际氛围;(7)组织团队活动,学会沟通与合作;(8)创造社会实践活动机会,降低社交焦虑。