儒家思想作为中华民族传统文化的核心和主导,在两千多年的历史文明发展过程中,儒学一直被奉为正统文化,潜移默化地渗透到社会生活的方方面面。太极拳作为中国的“名片”,蕴含有高尚的道德情操、显著的健身功效、奥妙的攻防战术、典雅的美学艺术。文章从儒家中庸思想与陈氏太极拳的一些共性出发,寻找两者间的契合点,深入探究儒家中庸思想对陈氏太极拳的影响,对陈氏太极拳进行儒学视角下的寻根。运用文献资料法、实地调查法、专家访谈法、逻辑分析法先分析儒家中庸思想的文化内涵及对人与社会的影响,再分析陈氏太极拳的发展脉络、特色以及习练法则,并结合自己习练太极拳的亲身体悟,在对儒家中庸思想与陈氏太极拳有了较全面理解的基础上,探析儒家中庸思想对陈氏太极拳的影响。研究发现儒家中庸思想对陈氏太极拳中的浸润体现在武德、拳理与攻防技击、心性修养、和谐之美以及负面影响几个方面。指出陈氏太极拳中武德、武技、套路和心性修养以及和谐观等,一招一式无不透露着中国儒家中庸思想的气息,显示着东方传统文化的烙印。通过儒家中庸思想对陈氏太极拳的影响研究,我们可以更好地认识儒家中庸思想和陈氏太极拳二者间的关系,对于挖掘陈氏太极拳的文化内涵,加深对陈氏太极拳的理解,拓宽陈氏太极拳的研究领域具有重要的意义。