内蒙古自治区高校健身气功开展现状调查研究

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健身气功在我国悠久的文化历史中占有重要组成部分。健身气功的功能主要体现在自身形体活动、心理调节、呼吸吐纳相结合的一种运动形式的民族传统体育项目。本文通过调查证明,在高校中发展健身气功不仅能够使大学生提高身心健康,还能够丰富学生的课余时间。本研究有助于了解目前内蒙古自治区高校开展健身气功活动的普及和发展,为内蒙古自治区高校健身气功推广和可持续发展提供理论依据。本文采用问卷调查法,文献资料法,访谈法,数理统计法等,以内蒙古自治区已开展健身气功活动的普通高校为研究对象,以内蒙古自治区内8所已开设健身气功活动的普通高校教师、教职工和学生分别调查;调查研究得出结论,以及提出建议。研究结论:1、高校教学模式选择以传统教学和翻转教学模式的有8所学校,占比100%;使用(健身气功社会指导员教材)教材的有7所学校,占比87.50%;期末考核内容选择以健身气功动作技术考核有8所,占比100%。2、体育专业学生以运动健身和学习一门技术技能为目的最多;在提供的6套功法中体育专业学生喜爱五禽戏的最多,其次是六字诀;3、非体育专业学生以放松心情、舒缓压力和完成学分为目的最多。在提供的6套功法中非体育专业学生喜爱六字诀的最多,其次是八段锦。4、社团学生以改善身心健康和提高身体素质为目的最多;社团教职工以气养和改善身心健康为目的最多;社团习练者学习养生健身知识和健身气功功法理论知识科学的最多,达到占比57.89%;社团习练者的消费主要集中在301元以上,其次是101-200元和201-300元;消费内容主要集中服装费和参加交流比赛费。研究建议:1、加强健身气功师资培养2、丰富健身气功教学活动内容3、促进社团健身气功的建设
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