【摘 要】
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目的:随着生活水平的不断提高,人们越来越重视饮食营养和平衡膳食。9-11岁的小学生正处于青春发育的启动期,是生长发育的关键时期,身体对相关营养素的需求也提高,但是也是肥胖的易
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目的:随着生活水平的不断提高,人们越来越重视饮食营养和平衡膳食。9-11岁的小学生正处于青春发育的启动期,是生长发育的关键时期,身体对相关营养素的需求也提高,但是也是肥胖的易发时期,同时,也是良好生活行为习惯形成的重要时期。研究通过对肥胖小学生实施运营养知识、态度、行为干预,以便有针对性的进行营养教育和肥胖干预,促使学生养成良好的饮食习惯和生活方式,对小学生的生长发育、健康成长起到良好的促进作用,也为小学生的单纯性肥胖干预提供科学依据。方法:以上海徐汇区某小学四年级9-11岁82名小学生为研究对象。其中40名体重正常的小学生作为体重正常对照组(简称正常组),42名超重、肥胖的小学生中22人作为肥胖对照组、20人肥胖干预组。对20名超重肥胖的学生实施为期一学期的营养知识、态度、行为教育干预,研究营养知识、态度、行为干预对超重、肥胖小学生饮食行为、生活习惯的影响。结论:(1)肥胖小学生对膳食营养知识缺乏系统的认识,饮食习惯不够合理,体育锻炼不够积极等不良生活行为习惯。(2)营养知识、态度、行为干预后肥胖干预组学生营养知识、态度得分的明显提高,同时,不良饮食习惯明显减少,对含糖饮料、油炸食品、快餐等高热能食物有所控制,对水果、蔬菜以及豆类及豆制品的摄入量增加,而且体力活动、体育锻炼的时间也有所增加。(3)营养知识、态度、行为教育干预,可以提高小学生营养知识水平,指导学生合理营养,平衡膳食,增强其营养健康意识,培养其良好的饮食、生活行为习惯,对小学生的生长发育、健康成长具有良好的促进作用。
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