CrossFit训练在高校体能教学中的实验研究

来源 :成都体育学院 | 被引量 : 9次 | 上传用户：chaizw

【摘要】

：

目的:本文通过对成都体育学院2017级休闲体育系1班(对照组)、2班学生(实验组),进行为期16周的对比实验,1班采用传统的体能训练方式进行体能训练,2班采用CrossFit训练进行体能训练,并利用EXCEL2007和SPSS22.0版数据处理软件对所测的各项数据指标进行数理统计与分析,探讨CrossFit训练对高校学生体能教学效果的影响,主要包括:1.通过16周体能教学实验,对比两组实验对象实验

【作者】

：

宋维艺

【出处】

：

成都体育学院

【发表日期】

：

2019年01期

【关键词】

：

CrossFit训练高校体能教学

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