近年来随着我国社会经济的迅速发展,人们的生活水平与质量在逐步的提升,人们对于如何拥有健康生活的问题给予了更多的关注,越来越多的人开始重视体育锻炼在促进人身心健康发展中的重要价值。2016年10月25日,中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》其指出,要以全民健康为中心,以“共建共享、全民健康”为主题,是“健康中国”对于全体人民共建共享的时代性要求的重要体现。《“健康中国2030”规划纲要》针对大众体育健身发展状况的研究、发展体育健身过程中的问题以及对大众健身发展对策探索均具有重要的理论参考依据与价值,因此本论文选择以《“健康中国2030”规划纲要》作为论文创作过程中的指导性文件。由于居民的日常体育锻炼是大众体育的核心组成部分,既是理论研究热点,又是研究重点,也是大众体育发展的现实需要。因此本论文将针对濮阳市华龙区居民体育锻炼现状及影响因素进行研究。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法以及实地考察法等研究方法,通过随机抽样调查,对濮阳市华龙区600名居民进行了深入的实地调研、分析。从华龙区居民的体育锻炼现状、影响居民体育锻炼的因素、华龙区居民的体育消费、影响居民体育消费的因素等方面进行实证研究。对影响华龙区居民体育锻炼的因素进行方差齐性检验并分析其造成差异性的主要原因。研究主要结论如下:1.濮阳市华龙区居民对体育锻炼重要性的认识上是持肯定态度的,但是由于当地收入少物价高,人们在体育锻炼上花费的时间和精力处于较低的层次。2.在体育锻炼项目的选择上,濮阳市大部分居民都选择了跑步、球类体育项目,项目选择单一;人们在选择体育锻炼的时间上,晚上进行体育锻炼的人较多,主要是白天工作繁重,只能晚上进行一点体育锻炼。.3濮阳市人均体育场地面积未达到国家标准,并且体育运动项目场地单一,供人们选择的免费体育锻炼场地少。虽然濮阳市健身体育设施器材总体来说不算破旧,但是维护十分落后,并且开放力度不够。4.影响濮阳市华龙区居民参加体育锻炼的主要是工作忙,时间少,缺少良好的锻炼环境,总体收入不高、经济来源单一,导致体育消费较低,政府和社会经费支持有限等原因。5.根据研究得知濮阳市多数居民表示需要社会体育指导员的指导,人们进行体育锻炼的项目和一些体育技术动作体现出非正规化的特点。6.从整体上看,濮阳市居民从事体育锻炼的目的是多种多样的,排在前面的主要有防病治病、缓解工作生活压力的锻炼需求。体育锻炼组织方式上濮阳市居民大部分选择的是与家人一起和朋友一起锻炼,从侧面说明群体是体育活动的重要一部分,反过来说体育锻炼活动能促进人们与亲人、朋友之间的交谈,增强人们之间的亲密关系。7.综合来看,濮阳市体育市场体系不够完善,人们的体育锻炼的热情没有开发出来,人们对体育锻炼的需要没有得到满足,体育结构不够合理。