传统的学校生涯教育重视学生生涯规划,运用生涯测验、职业信息表以及计算机生涯辅助新系统等工具帮助学生找到确定的目标,完成生涯决策。随着社会发展的日新月异,研究者们开始关注与生涯变化相关的生涯适应力和生涯不确定感。但是当前研究者对生涯适应力和生涯不确定感的研究多停留在理论层面,少数的实践干预研究也是针对大学生和员工,很少有研究针对高中生的生涯适应相关问题展开实践干预研究。本研究运用团体辅导的干预研究方法,针对高一年级的学生的生涯适应力和生涯不确定感进行干预,并且检验干预效果。本研究为实验干预研究,在高一年级中进行被试招募,通过《生涯适应力量表》(侯志瑾,2012)和《生涯状态量表》(曾维希,2015)从自愿报名的学生中筛洗生涯不确定感和生涯适应力适应力处于中低水平的学生作为被试,通过随机分配,其中8名被试作为实验组成员,另外8名被试作为对照组成员。在参加学校原有的生涯教学课程的基础,实验组的8名成员参加本研究的生涯混沌团体辅导,对照组的8名被试则不参加其他辅导。本研究的团体辅导共8次,8次辅导结束之后对两组成员进行后测。干预结束后对数据进行重复测量分析处理发现,与对照组相比,实验组成员的生涯状态在盲目冲动这一类型上有显著变化,而在六神无主、运筹帷幄和偏安一隅上的变化不显著。两组被试在生涯适应力总分及各个维度的差异不显著。总体来说,本研究的团体辅导干预对于改善高一年级学生盲目冲动的生涯状态有比较好的效果。