人口老龄化是社会发展过程中的一个重要问题。世界上许多国家都正在经历人口老龄化过程。社会保障制度对于预防和应对老龄化起着重要的作用。从20世纪70年代开始，日本就进入了人口老龄化社会，且逐渐呈现少子高龄化的趋势。伴随着人口老龄化的加速发展，与社会保障支出有关的负担逐渐加重，尤其是以医疗、养老金、福利为中心的社会保障支出逐年增加。这给社会生活和经济发展都带来了很多的不利影响。本文研究内容主要包括以下几个方面：第一部分主要介绍日本人口老龄化的演变及未来趋势,包括四个方面：人口老龄化的含义及测度、日本人口结构的变化、日本人口老龄化的演变、日本人口老龄化的未来趋势；第二部分介绍日本的社会保障支出状况及影响；第三部分介绍日本人口老龄化对社会保障支出的影响，主要从社会保障支出规模和结构两个方面进行分析；第四部分对全文进行总结，得出结论，同时引出对我国的启示。随着老龄化的发展，日本的社会保障支出规模不断扩大，老龄化率提高1个单位时，社会保障支出占国民所得的比重将上升0.96个单位。在结构上，养老金的支出主要受老年人口总数的影响，在影响医疗费用的人口因素中，老年人比例对其的影响占据了绝对的地位。日本在应对人口老龄化时所使用的政策和经验，对中国来说具有很好的借鉴意义。最后本文对于中国即将面临的老龄化问题给出了一些建议。