伴随着社会的发展,小学生健康发展的综合能力引起了社会、学校和家庭的广泛关注。定向运动源于欧洲,是一项新兴的体育技能项目,由于其便于普及,适合开展的特点,在我国迅速兴起。自2004年开始,定向运动被列为了素质教育必须掌握的运动技能,在全国的中小学中开始了爆发式发展。部分学校已经将其引入正常的体育教学内容。基于此本文尝试探究定向运动对小学生注意力与社会适应能力的影响。本研究运用体育教育、教育学和体育心理学等理论,采用文献资料法,专家访谈法,实验法,注意力测量法、社会适应能力测量法,数理统计法等研究方法,以良乡第二小学三年级学生为实验对象,从定向运动对小学生注意力、社会适应能力两个维度进行研究,通过研究得出以下研究结论:1、小学生定向运动的设计要根据小学生身心发展的特点,以安全性、健康性、集体性、娱乐性、挑战性为设计原则。2、通过定向运动对小学生注意力的影响分析,可以看出定向运动对小学生注意力的培养是有帮助的。所以除了在常规定向运动课程基础练习以外,以图地对照、路线选择为方法,以校园定向、百米定向、公园定向为手段进行定向练习对提高小学生的注意力四个维度的能力是切实有效的。3、实验结果显示,通过百米定向、校园定向、公园定向相结合的训练方式,小学生的社会适应能力有也了显著提高。在适当负荷强度下,结合场地、环境、路程的变换,对小学生的情绪状态、人际交往能力、人格品质和适应能力都有提高。