在当前普通高中的英语教学中,英语阅读占据着举足轻重的地位。教师一般会利用较多时间来解决学生在阅读上出现的问题以及向学生传授有效的阅读策略,学生也花费大量的时间进行阅读训练,但成效不佳。究其根本,是因为当前的英语阅读教学方法有所偏颇。教师在英语阅读教学过程当中承担着过多角色,以至于学生无法自主的进行阅读,导致学生对于英语阅读的积极性降低,阅读能力无法提升。在如今实施新课标的大背景下,学生的自主学习能力在学习过程中起着举足轻重的作用。自主学习能够帮助学生有效的提高积极性和主动性,进而取得更好的学习效果。与此同时,学生的自主阅读能力是自主学习能力在阅读上的体现,学生只有不断提高自己的自主阅读能力,才能找到更加有效的方法来提升自己的阅读水平。本文基于自主学习理论对高中英语阅读展开研究,目的是为了探索在当前已有的研究上,如何进一步提升高中生自主阅读的能力,并且能进一步规范学生的阅读行为。本研究首先对于自主阅读的定义、特征以及国内外相关的研究现状等进行了简要的概括;其次,本研究从各方面综合阐述了自主阅读的相关理论基础,包括认知建构主义和元认知理论。在进行了相关的理论阐述以及文献分析之后,本研究结合高中阅读课的实际情况,通过问卷调查法对高中英语阅读教学中自主阅读现状进行了调查,并选取了垦利第一中学高一(1)班以及高一(2)班作为研究对象,实施了4个月的教学实验研究,并对结果进行了分析研究。本研究在相关理论指导下,在实验班进行了教师引导下的自主阅读指导教学模式,控制班按照传统的讲授法开展了阅读教学活动。通过实验前测以及实验后测得到的学生的成绩进行SPSS数据分析,实验结果显示:实验班学生的阅读自主阅读能力在经过实验之后明显提升。由此,本研究发现,在实际教学当中,教师协助学生进行自主阅读训练,能够有效的提升学生在英语阅读中的能力和水平。本文的研究成果在实践方面仍有一些不足之处,实验结果是否可以适用于同类型的学校还有待探索,但是本研究作为一次尝试性的研究,以期望为英语自主阅读的相关研究提供一些思路。