2004年9月,在全国开始推广实施《体育与健康课程标准》。其中一项重要的内容标准为：运动技能的学习。学习运动技能也是实现其他领域学习目标的主要手段之一。随着教学理念的变革,社会所需的是拥有多方面能力的新型多元化体育人才,因此,在体育教学中就产生了“为迁移而教”的新型教学理念。基于国家《体育与健康课程标准》和地方《体育与健康课程实施方案》的指导、国务院发布的《全民健身计划纲要》与《2001-2010年中国体育改革与发展纲要》中都明确指出要发挥少数民族地区的优势，开发民族体育资源,做好民族传统项目的挖掘、整理和推广工作。本文采用文献综述法、观察法、访谈法及比较分析法，对两项运动的各项运动技能因素进行分析，旨在研究大众健美操与融入民族元素的健身操：蒙古族安代健身舞之间运动技能的迁移，在两项运动技能的相互影响下，为传承、普及、保护、发展带有蒙古族安代文化，同时推广具有民族元素多元化的大众健美操做出贡献，增进大众健美操与蒙古族安代健身舞的共同发展。调查研究结果表明：1.大众健美操与蒙古族安代健身舞之间在风格特点、基本动作、身体素质、技术结构方面有较强的相似性，具备运动技能迁移的条件，可以产生运动技能的迁移。2.大众健美操与蒙古族安代健身舞蹈在基本动作和身体素质方面可以产生正迁移，在基本动作的编排和身体素质的训练方面具有正迁移的作用。3．大众健美操与蒙古族安代健身舞在基本的姿态与造型、机械的道具和使用方面存在不同点，经过比较分析，在这两方面两者会产生负迁移的效果。根据研究结果提出如下建议：1.安代健身舞是流传于内蒙古科尔沁草原一种原生态舞蹈，在运动技能迁移过程中，迁移是自发的、不可避免的存在于教学的整个过程，因此我们在教学中重视迁移的作用，取舍得当，巧妙地保留安代健身舞中原生态的民族元素，又要使其更适应健身健美的现代健身走向，使安代文化更好地得到保护、普及、传承发展。2.利用大众健美操普及性强的特点推动蒙古族安代健身舞的发展，利用安代健身舞的文化瑰宝丰富大众健美操的种类，增强大众健美操的创新性，使两者互相渗透互相促进，并加强两者的研究与推广。