背景/目的:瑜伽越来越受欢迎,同时瑜伽练习导致的损伤也越来越多。传统的瑜伽教学多度追求视觉完美性,会忽略个体能力不足造成产生动作代偿。动作代偿的本质是体适能发展不均衡或者身体某些部分受伤。本研究目的是通过对特定的体适能指标得分与瑜伽基础体式表现得分进行关联性分析,试图找出“体适能指标”与“瑜伽体式表现”之间的数据关联度,以个体的体适能水平作为瑜伽体式表现与运动表现中“弱链”的基础预测指标。方法:对101(男性=27.72%,年龄=21±0.93)进行测试。测量了7种常见瑜伽姿势的表现:山式站立,站立后弯,站立前弯,骑马式,上犬式,下犬式和蛇击式。参与者根据他们的表现(1分为差,2分为中等,3分为好)分为3组,所有组都完成了6次体适能测试,包括仰卧起坐,俯卧撑,深蹲,肩关节柔韧测试,主动直膝抬腿和背起。使用逐步回归以体适能指标为自变量,瑜伽体式表现为因变量,建立回归方程,并通过逻辑回归和受试者工作特征曲线,确定体适能指标筛查瑜伽体式三个水平的最佳临界值。结果:根据逻辑分析回归分析结果,使用体适能指标测试预测完成瑜伽姿势的能力,得到山式站立、站立后弯、站立前弯、骑马式、蛇击式、上犬式七个动作水平的回归方程(P<0.05).研究采确定受试者工作曲线确认截断点的方法建立了体适能指标筛查太阳朝拜式三个水平的最佳临界值。验证实验残差值均在[-2.2],表明方程均有较好的预测能力。结论:六项体适能测试(仰卧起坐,俯卧撑,深蹲,肩关节柔韧测试,主动直膝抬腿和背起)对瑜伽基础体式(太阳朝拜式)水平预测有很好的价值,并且对于筛查太阳朝拜式三个不同水平有较好的价值。