本文是一篇翻译项目报告，原文选取上海外语教育出版社1999年出版的《语言教学的问题与可选策略》一书的第四章全章和第五章大部分内容。该书是根据加拿大著名语言教学专家斯特恩博士的遗稿，经由艾伦与哈雷编辑而成，旨在帮助语言教学人员和机构制定高效教学计划指导教学，同时也帮助学习者更有效学习语言。本翻译项目实践是以清华大学胡庚申教授2006年所提出的生态翻译学为指导思想进行的。该理论的基础翻译适应选择论由胡教授提出，以达尔文的适应/选择说为指导，从“适应”、“选择”角度对翻译作出新的解释，认为翻译是多维度适应与适应性选择的结果，好的译文要通过语言、文化与交际三维的适度转换才可以获得。本报告正是运用了三维转换的方法来解决语言教学类著作的长句翻译问题。本报告共四部分：前两部分主要为项目介绍、作者情况与文本分析；第三部分对生态翻译学尤其是翻译方法之三维转换的基本观点进行概述，并重点用三维转换分析该文本长句翻译的问题；第四部分为翻译心得与尚待解决的问题。