体育教学模式在体育教学体系中占有重要的地位,它是体育学科基础理论和体育教学实践之间的桥梁。本人通过对现代教学改革成果和教学模式发展趋势,查阅了大量的文献资料,发现“双分”教学模式是一种依据不同的目标和要求在教学过程中构建以学生主体活动、异质小组合作学习为主要形式,实现落重个体差异、因材施教的教育思想,激励学生主动参与、积极合作、互相帮助、共同进步的教学模式。它是对“分层次递进教学”和“分小组合作学习”的借鉴和发展,以素质教育思想为指导,充分体现教师教学的主导性和学生学习的主体性和因材施教教学原则的一种较为理想的教学模式。本研究从网球运动自身特点出发,综合考虑网球教学内容,教案的灵活使用,通过体育文化的传承和美学的感染,探索适合普通高校网球课教学的有效方法,以求提高高校的网球课教学效果,为网球运动在高校中的普遍开展贡献微薄之力。本文通过文献法、调查法、实验法和数理统计等多种方法相结合,通过教学实验与传统教学法教学效果的对比研究,在一个学期的实验教学中,进行了修改和验证,研究结果如下:1、“双分”教学模式在普通高校网球选项课教学中运用是可行并富有成效的,它将教师的教学主导性和学生的学习主体性较好地结合在一起,其教学效果明显优于传统教学模式。2、“双分”教学模式是面向全体学生,因材施教,基本实现了学生的整体发展。3、“双分”教学模式有利于发挥学生的主观能动性,它反映了“教师为主导,学生为主体”的教学关系本质,极大的提高了课堂教学的效率和质量。4、实施“双分”教学模式能够提高学生的交际交往能力、相互合作的能力和竞争意识。5、“双分”教学模式提高了对教师的要求,充分调动了教师教学的积极性和创造性,对教学效果的影响有着积极的作用。