本文主要介绍禅宗教人如何独立，分为六章。在各章之中以几个公案为中心而展开论述。首先，在引言中对题目的字词作了解释，有助于对文章内容的理解。第一章从佛、法、师三个方面论述如何独立于人与佛经的权威，要做到反客为主，从佛祖、经论和老师中回归到自己的本性，要认识到自己就是佛，不能盲目向外追求。第二章论述如何独立于心念，要做到无念无求，做一个无事的闲人。第三章论述如何独立于言语，做到不从言入，不妄语，也不依赖于言语而悟道。第四章讲如何独立于疑问，要懂得互补反问和知道问答一体，全面了解问题，有时答案就在问题之中，而有些问题是不需要答案的。第五章讲如何独立于繁杂的表象，要返本归真，回到本来面目和没有是非分辨之前的状态，要按事物本来的样子去看待事物。第六章讲如何独立于世俗的逻辑，要不昧于因果，不被世间因果逻辑所束缚。