目的：通过临床随机试验研究股四头肌等长等张肌力训练治疗膝骨性关节炎的有效性，进而指导膝骨性关节炎患者进行锻炼，预防肌肉萎缩，缓解膝关节疼痛，改善膝关节的活动度，提高患者的生活质量。
　　方法：从临床选取符合纳入标准的膝骨性关节炎患者100例，随机分为试验组和对照组，每组各50例。试验组指导患者行股四头肌等长等张肌力训练，对照组口服塞来昔布胶囊，必要时加服。对两组患者治疗前、后及治疗后第1月、2月、3月、6月随访的VAS疼痛程度评分、WOMAC功能评分进行详细记录，并对治疗后、随访第1月、2月、3月、6月患者的进行临床疗效评价，把所收集的数据经整理后采用软件SPSS进行统计分析，对比各指标数据前后对照，并进行结果分析。
　　结果：（1）治疗前两组患者的基本情况（性别、年龄、病程分布、患膝分布），均无显著性差异（P＞0.05），两组患者具有可比性；（2）治疗后两组患者的VAS评分均有下降，两组方案治疗均有效，随访3月后试验组评分下降更显著（P＜0.01），说明在远期疼痛方面试验组更优。（3）两组治疗后WOMAC评分从关节疼痛、关节僵硬、日常活动、综合评分进行详细评价分析，试验组在关节疼痛上呈逐渐下降趋势，在治疗后与随访1月、2月P＜0.05，在随访3月、6月P＜0.01，有显著的统计学差异；关节强硬程度上治疗后、随访与治疗前P＞0.05，无统计学意义；日常活动方面治疗后、随访1月、2月与治疗前比较P＜0.05，随访3月、6月与治疗前比较P＜0.01，差异显著；综合评分分析治疗后与随访前3月均有效，随访6月后差异更显著。说明试验组在远期关节质量改善更好。
　　结论：股四头肌等长等张肌力训练对膝骨性关节炎的近期疼痛改善不显著，膝关节功能改善方面更优，从远期疗效观察患者膝关节疼痛、活动度有明显的好转，患者的生活质量明显的改善。