榆林市高中校园足球训练现状及优化策略研究

来源 :中北大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hfwandy
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
2015年月,国务院办公厅颁布的《中国足球改革发展总体方案》中,多次到了校园足球发展的作用。国家发展改革委员会、体育总局等四部委联合颁布《中国足球中长期发展规划(2016-2050)》中也针对如何有效发展校园足球,促进校园足球运动持续有效运行提出了若干条措施。国家通过政策制度为校园足球发展提供有效的外部环境和制度保障,能够反映出校园足球对于青少年成长以及我国足球事业发展所带来的重大意义。本文基于国家对于校园足球的宏观战略,以榆林市高中校园足球训练现状为研究对象,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法对该市高中校园足球训练现状展开调查研究,以期了解高中校园足球训练内容、训练方法、训练师资等方面现实状况和存在问题,并对发现的问题提出一些建议。力图为相关部门提供有意义的参考和借鉴,以促进榆林市高中校园足球的开展。通过调查研究得出以下结论:(1)在训练动机方面,榆林市校园足球运动员的训练参与动机以促进身体健康和满足参与兴趣为主。同时随着学校校园足球开展水平的提升,运动员在训练动机上也更倾向于职业化发展方向。(2)在训练模块分配上,大多数榆林市高中在训练内容分配上存在问题,体能训练比重较大,技战术训练明显不足。同时在具体的训练方法上,各个学校之间同质化倾向严重,训练手段稍显单一。(3)在训练时间方面:榆林市高中校园足球每周训练次数以3-5次/周居多,有72.5%的运动员在暑假进行训练,在每次训练时间上,仅有47.6%的运动员选择时间为“90分钟+90分钟上”,说明榆林市高中校园足球日常训练课时安排还待完善。体能训练时间方面,有48.2%的运动员每周体能训练次数为2次或者3次,榆林市高中校园足球在体能训练安排上还需要进一步改进。在技战术训练上,大多数学校每周训练次数较少,需进一步完善。(4)在体能训练方法方面,力量训练依然以传统训练内容为主,跳跃、俯卧撑等作为克服自身体重训练的办法,是最大力量的主要训练方法,较大负荷的深蹲是爆发力的主要训练方法。速度训练上主要采用了有球练习的训练方法;耐力训练上主要是以均速跑有氧耐力的训练方法,无氧耐力则主要采用变换方向移动、调转身体、急停、不断往返跑等。灵敏素质和协调素质主要采用了带球绕杆或躲闪运球的方法。在技战术训练方面,颠球、带球、传接球、射门、抢截球和头顶球技术是主要的训练内容,7人战术和11人战术是主要的战术训练内容。(5)榆林市高中学校开展足球活动所需的资金来源渠道较窄,多来自于政府拨款和家长支持,少有其他社会资金注入,对高中校园足球运动具有一定的限制。(6)在教练员方面,榆林市高中足球教练员教师团队年龄架构比较恰当,由老、中、青三代构成,呈现阶梯型特点;学历基本为本科及以上学历;教师职称总体较低,缺乏高级和特级职称教师;教练员运动等级较低,大多数老师没有参加过系统的足球训练;教练员等级水平较低,一半以上教练员尚未取得资格证书;教练员接受培训情况不理想,21位教师则因为其他因素等,并未参加过国家级的足球培训,对校园足球训练的理论与实践理解欠缺深度。
其他文献
我国现行社会保障制度的问题及改革设想●张同青苑新丽一、我国现行社会保障制度存在的弊端社会保障制度对任何国家来说,都是必要的。马克思在《哥达纲领批判》一书中明确指出
通过对张家口城区发展存在的问题进行分析,阐明了制约城市发展的两大瓶颈因素,并提出了相应对策.
阐述了基于FPGA数据采集系统高精度信号调理电路的设计过程,利用A ltera芯片所支持的软件Quartus II对控制程序进行了仿真,制作了印制电路板并通过测试进行了抗干扰设计,以提
社会主义市场经济需要中国的传统文化,一方面它使中国的社会主义市场经济体制充分体现不同于西方市场经济的中国特色而充满活力;另一方面,它也在中国现代化进程中产生一些负面影
伴随工业化、城镇化的快速发展,城市公共空间也急剧扩张。由于城市发展规划缺乏整体性、长远性考量,城市公共空间的设计、建设缺少人文思考与伦理关照,从而加深了人与自然、
税和费是两个具有不同内涵的范畴,二者既有区别又有联系。费是在以放权还利为主要特征的体制改革深入下的特定产物,其存在的影响是多方面的。市场经济条件下,各级政府的收入必须
详细介绍了带肋钢筋套管冷挤压技术在施工中的具体应用.
分析民用建筑低压配电保护接地系统的选用型式,浅论了系统的保护线(PE)接地装置施工要求.
着重介绍轻型钢房屋结构的特点以及此类结构的跨度、柱距、计算模型、节点连接的优化设计.