丧偶是老年生活中不可避免的生活应激，对于丧偶老年人的生活状况及丧偶适应研究具有重要的社会现实意义。本文以皖西S县JL和JS两个行政村为例，以农村丧偶老人为研究对象，采取问卷调查法、文献法、访谈法等多种研究方法，对农村丧偶老人丧偶后的生活状况和心路历程进行细致的描绘。通过调查发现：（1）农村丧偶老人的生活状况尤其是家庭、经济和身体情况较之于农村有偶老人而言更为严峻；（2）丧偶事件对于农村丧偶老人的影响是多方面的，包括生理健康的损害、心理健康的影响和社会支持的变化；（3）个体性因素、经济因素、家庭因素和社会文化因素共同影响着农村丧偶老人的丧偶适应；（4）农村丧偶老人主要通过对自身心理层面的调试、对家庭关系的调整和对社会支持的扩展来适应丧偶后的生活。在研究的基础上，本文从政府、社会、个人层面上提出了相应的对策来改善农村丧偶老人的生活状况、让其更好的适应丧偶后的生活。