心理弹性水平的高低是衡量初中生心理健康的一个重要指标，也是初中生适应环境的一个重要方面，所以开展心理弹性教育训练对初中生心理健康起着至关重要的作用，以前这方面的研究虽然很多，但是专门针对初中生的研究却很少。为此，本研究使用自编的初中生心理弹性水平问卷对初中生进行了测定，了解了初中生心理弹性的现状，考查了自我效能感和自尊对心理弹性的影响，在此基础上设计并开展了提高初中生心理弹性水平的团体心理辅导实验研究，得到如下结论：（1）初中生心理弹性问卷包括家人支持、朋友支持、教师支持、积极认知、问题解决、自信和乐观七个维度，通过探索性因素分析和验证性因素分析发现：问卷的信效度良好，其构想模型的拟合度良好，符合心理测量学的要求，是测量初中生心理弹性的可靠工具。（2）初中生心理弹性总体上处于中上水平，但在朋友支持维度上女生显著高于男生，而在自信维度上则相反；家庭结构完整的初中生在心理弹性各个维度（除了朋友和教师支持维度上）及总量表上得分都显著高于父母离异的初中生；城镇主效应在心理弹性各个维度及总量表上都达到了非常显著的水平，且年级主效应也只是在家人支持和积极认知维度上不显著，其余全部达到显著水平。（3）自我效能感和自尊与心理弹性的各个维度及总量表均成非常显著的正相关，自我效能感和自尊对心理弹性具有良好的预测作用。（4）本研究中设计并实施的心理弹性团体心理辅导对提高初中生心理弹性水平具有即时和长效作用，是提高初中生心理弹性的有效途径。