街舞作为舶来品,以炫酷、灵活摆动的肢体与动感的音乐吸引儿童青少年的关注。其中旋转、移位、踢踹等下肢技术动作的存在,使下肢灵活性成为街舞里的重点。体适能训练是针对性强且有趣多变的综合素质训练,可以有效提高下肢素质。街舞课堂中加入多变有趣的体适能训练会对儿童下肢灵活性起到什么样的作用,并没有研究证明。研究目的:本文的目的是探究体适能训练对6-9岁儿童街舞下肢灵活性的影响,以及体适能训练是否可以运用到街舞教学系统中,为从事街舞行业的教师提供参考和依据。研究方法:本文主要通过文献资料法、访谈法、实验法和数理统计法展开研究。对照组与实验组的素质训练内容作为变量,教学内容以及课堂流程保持一致。结合专家访谈、国家标准和实际情况,选取年龄、舞龄、身高、体重作为基本信息,选取爆发、灵敏等五项作为下肢灵活性测试项,选取flinstone、happy feet等六项作为街舞下肢灵活性测试项。实验前后对对照组和实验组进行数据收集整理,并进行统计学分析,组间采用独立样本t检验,组内前后采用配对样本t检验。研究结果:通过对数据的分析发现,在体适能指标中,实验前后两组儿童的数值都发生了积极影响。对照组在爆发力、灵敏、平衡性、协调性以及速度上不具有显著性差异;实验组在爆发力、灵敏、平衡性、协调性以及速度项目测量中出现了显著性差异。在街舞下肢灵活性指标中,实验前后,实验组成绩变化显著性高于对照组成绩变化。研究结论:体适能训练对6—9岁儿童下肢的爆发、灵敏、协调、平衡和速度上的影响较大;在街舞下肢灵活性上有积极影响,具体表现在下肢关节转动方位和速度、下肢重心转换方位和速度、下肢移动方位、速度和距离和下肢动作变化不一致性四个方面;街舞训练中应灵活安排具有街舞动作技术特色的体适能训练。